2021年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.5 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 3日:
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2300 kcal
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脂質: 118.50g | たんぱく質: 204.15g | 炭水化物: 106.94g.
朝食: Bramwells Peanut Butter Smooth, Cantaloupe , Broccoli , Benifex Fish Oil (1000 mg), Musashi Shred & Burn, Farmdale Full Cream Milk, Nando's 8 BBQ Ribs, Nando's 1/2 Chicken, Coles Kitchen Chicken & Corn Salsa. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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