2021年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.8 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 3日:
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1428 kcal
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脂質: 50.53g | たんぱく質: 47.47g | 炭水化物: 187.58g.
朝食: Nestle Corn Flakes, Frisian Flag Kental Manis, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Sate Ayam. 昼食: Sobisco Tini Wini Biti. 夕食: Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Kartika Sari Pisang Bolen. 軽食/その他: Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers, Kartika Sari Pisang Bolen. もっと...
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体重に変化ありません
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