2021年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 39.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 2日:
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1602 kcal
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脂質: 59.53g | たんぱく質: 72.70g | 炭水化物: 201.47g.
夕食: Простоквашино Молоко 2,5%, Активия Йогурт Питьевой, Ого Мюсли Запеченые с Тропическими Фруктами, Нежный Возраст Творог с Черникой, Русское Море Морская Капуста с Кальмаром, Сладкая Вата, Вареное Яйцо, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Зеленая Фасоль (Замороженная). 軽食/その他: Сметана , Пряник. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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