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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 3日:
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1235 kcal
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脂質: 52.36g | たんぱく質: 67.14g | 炭水化物: 126.26g.
朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: Rote Paprika, Gekochtes Ei, Meggle Streichzart mit Joghurt, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. 夕食: Gut & Günstig Mozzarella, Zucchinipuffer, Parmesan (Gerieben). 軽食/その他: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Knäckebrot, Mandarine, Sondey Eistüten, Nestle Milchmädchen, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%. もっと...
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3122 kcal
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運動:
休憩 - 9 時間, 座る - 4 時間, デスクワーク - 6 時間, 家事 - 1 時間, テレビで見る - 4 時間, Apple Health - 0 分. もっと...
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