2021年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 2日:
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934 kcal
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脂質: 42.58g | たんぱく質: 54.85g | 炭水化物: 88.47g.
朝食: Mermelada, Pan Plano Naan Indio, Colun Quesillo. 昼食: Verduras Salteadas, Carne Mongoliana. 軽食/その他: Cerezas Dulces, Soprole Protein +, Huevo Cocido, Tostaduria Talca Almendras. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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