2021年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
73.1 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 2日:
|
490 kcal
|
脂質: 21.07g | たんぱく質: 15.39g | 炭水化物: 58.32g.
朝食: Растительное Масло, Лаваш, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. もっと...
|
週に5.6 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
valentina.ratnikovaの体重の記録
|