2021年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 2日:
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1664 kcal
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脂質: 73.56g | たんぱく質: 99.51g | 炭水化物: 141.59g.
朝食: Ultimate Nutrition Протеин. 昼食: Салат из Капусты и Огурца, Котлета Свиная, Гречка Отварная. 夕食: Помидоры Черри, Вино Сухое, Сильпо Телячий Стейк. 軽食/その他: Rioba Печенье Ушки , Конти Джек, Булгур (Вареный), Салат Овощной со Сметаной. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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