2021年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.9 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 2日:
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1062 kcal
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脂質: 27.27g | たんぱく質: 69.38g | 炭水化物: 163.27g.
朝食: Простоквашино Сметана 10%, Сырники ПП. 昼食: Свеклы, Рижский Хлеб Ржаной Хлеб из Цельносмолотой Муки Бездрожжевой. 夕食: Ваби Саби Ролл Магуро Маки, Суши Store Сяке Спайс Ролл. 軽食/その他: Капучино (Обезжиренное). もっと...
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体重に変化ありません
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