2021年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.5 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 2日:
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1456 kcal
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脂質: 63.52g | たんぱく質: 61.18g | 炭水化物: 158.24g.
朝食: Сметана 20%, Гарнец Мука Кукурузная, Lactel Молоко 1,5%, Яйцо. 昼食: Рахат Печенье, Плов с Курицей. 夕食: Roshen Конфеты Коровка, Мясо по-Французски. 軽食/その他: Зеленое Яблоко. もっと...
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週に10.5 kg減量中
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