2021年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 2日:
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820 kcal
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脂質: 20.50g | たんぱく質: 46.04g | 炭水化物: 111.69g.
朝食: Putih Telur Matang, Bihunku Goreng Special. 昼食: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). 夕食: Pisang. 軽食/その他: Nice & Natural Nut Bar Choco Almond Crunch. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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