2021年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.4 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 2日:
|
1618 kcal
|
脂質: 68.55g | たんぱく質: 73.75g | 炭水化物: 180.25g.
朝食: Яйцо (Целое), Mission Deli Пшеничные Лепешки, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. 昼食: Рагу. 夕食: KDV Super, Красная Цена Курага, Красная Цена Чернослив, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%. 軽食/その他: Окей Груша Конференс, Мандарины, Коровка из Кореновки Вареная Сгущенка, Красная Цена Миндаль Жареный, Красная Цена Грецкие Орехи. もっと...
|
週に9.5 kg減量中
|