2021年 02月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.2 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 1日:
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537 kcal
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脂質: 28.02g | たんぱく質: 21.44g | 炭水化物: 56.70g.
朝食: Café com Leite e Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 夕食: Batatas Fritas, Nacho Loco Burrito Carne com Queijo . もっと...
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週に18.2 kg減量中
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