2021年 02月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 1日:
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402 kcal
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脂質: 20.86g | たんぱく質: 30.34g | 炭水化物: 23.03g.
朝食: Cucumber, Egg. 軽食/その他: Almonds , Plain Yogurt. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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