2021年 02月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.3 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 1日:
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219 kcal
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脂質: 4.13g | たんぱく質: 16.36g | 炭水化物: 33.06g.
朝食: Maçãs Red Delicious, Probiótica Whey Bar Chocolate. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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