2014年 02月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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131.6 kg
これまでの減量分: 20 kg.
残り: 54.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 4日:
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1725 kcal
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脂質: 50.90g | たんぱく質: 66.18g | 炭水化物: 247.62g.
昼食: Rasting Kalbsleberwurst, Aldi Brezel. 夕食: Buerger Maultaschen. 軽食/その他: Du darfst Salami, Aldi Weizenbrötchen, Coca-Cola Coca-Cola (Dose). もっと...
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週に3.5 kg減量中
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