2021年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 20.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 1日:
|
731 kcal
|
脂質: 20.61g | たんぱく質: 43.37g | 炭水化物: 91.58g.
朝食: Egg, Noodles. 昼食: Njie ProPud Proteinmilkshake , Chicken Sandwich with Spread. 軽食/その他: Caffe Macchiato, Shortcake Sponge with Whipped Cream and Fruit. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|