2021年 02月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 1日:
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923 kcal
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脂質: 28.74g | たんぱく質: 59.46g | 炭水化物: 110.38g.
朝食: Запеканка из рикоты и банана, Лента Яблоко Семеренко, Чудо Творожок 2 Слоя Вишня. 昼食: Курица Вареная, Куриный Бульон. 軽食/その他: Яблоко Зеленое, Братья Караваевы Блины с Мясом. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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