2021年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 1日:
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264 kcal
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脂質: 9.31g | たんぱく質: 8.00g | 炭水化物: 38.82g.
朝食: Kue Coklat (dengan Campuran Coklat). 昼食: Sawi Hijau, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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