2021年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 1日:
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1059 kcal
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脂質: 54.92g | たんぱく質: 39.21g | 炭水化物: 113.57g.
朝食: Славянка Конфета Золотой Степ, Кофе с Молоком и Сахаром, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Бородинский. 昼食: Грецкие Орехи, Кухмастер Печенье Сдобное Американо, Славянка Конфета Золотой Степ. 軽食/その他: Organic Food Трайфл , Хлеб Бородинский, Суп с Фрикадельками. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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