|
31.01.21
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 31日:
|
1389 kcal
|
脂質: 62.38g | たんぱく質: 86.23g | 炭水化物: 116.09g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Santa Maria Guacamole, Фрегат Форель Слабосоленая, Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Родные Просторы Хлеб Бородинский Особый, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Помидоры. 昼食: Яйцо, Санта Бремор Щупальца Кальмара, Сыр Тильзитер, Огурец (с Кожурой). 夕食: Вареное Яйцо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Heinz Терияки Соус , Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Здоровье Икра с Кремом со Сливочным Вкусом, Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, ВкусВилл Котлета Лососевая, Агро-Альянс Рис Супер Басмати Отварной , Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). 軽食/その他: Rich Сок Благородное Яблоко, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком . もっと...
|
|
 コメント
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Набор только открылся. Сейчас группа публичная, позже закрою от ботов и прочей гадости.
@hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать ♥️
2021年 01月 31日 投稿者: жирррррррр
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|