|
glutensiz hamburger ekmegi tarifi. burada dursun :) ben 4 tane cikardim (ayvalik tost ekmegi gibi oldu :D) . 1 tanesi 90 kcal gibi bir sey oluyor. ben yagsız yaptım. arasina kaşar ve biraz salca tostu yaptim tavsiye ederim.
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 31日:
|
1071 kcal
|
脂質: 31.01g | たんぱく質: 62.27g | 炭水化物: 146.63g.
昼食: Ceviz, Kuru Üzüm, Leblebi. 夕食: Ceviz, Kuru İncir, Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Saban Kırmızı Mercimek. 軽食/その他: Herbalife Rb Promax Çikolatalı . もっと...
|
|
 コメント
28Ocak mesajına cevaben, çok sevindim işleri yoluna sokmaya başladığına, seni çok iyi anlıyorum, ne paylaşmak istersen ben burdayım, bu ekmek tarifi de bombaymış, teşekkürler
2021年 01月 31日 投稿者: FigenSuperStar
|
Bir tek şeyi anlamadım, kırmızı mercimek kuru hali nasıl? Karışımla mı şişiyor?
2021年 01月 31日 投稿者: FigenSuperStar
|
Cok geç oldu ama yine de yazayim. Mercimeği kuru olarak ölçüyoruz. Yani kuru 1 su bardak kırmızı mercimek. En az 5 saat suda bekletip sisiriyoruz. Arada suyu değiştirseniz gaz problemi olmuyor. Ayrica desteginiz icin de çok tesekkurler.
2021年 02月 11日 投稿者: dorymine
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|