2014年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 3日:
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1847 kcal
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脂質: 74.32g | たんぱく質: 78.85g | 炭水化物: 219.98g.
朝食: Danone Iogurte Adoçado Integral, Panco Sequilhinho, Wickbold Pão Preto Integral, Leite Integral, Café, Nestlé Requeijão Cremoso. 昼食: Nutrilatina Glicodry, Integralmedica Super Whey 5W. 夕食: Kibon Sorvete de Doce de Leite, Kibon Sorvete 3 Seleções Nuts, Cachorro Quente. 軽食/その他: Goiaba, Banana Prata. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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