2021年 01月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 39 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 31日:
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1687 kcal
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脂質: 58.46g | たんぱく質: 60.13g | 炭水化物: 235.30g.
昼食: Ayam Goreng, Nasi Putih. 夕食: Singkong Goreng, Singkong Goreng, Nasi Putih, Buah Naga, Uleg Sambal Pedas, Sambal Goreng, Ayam Goreng. 軽食/その他: Keripik Singkong, Buah Srikaya. もっと...
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