2021年 01月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 31日:
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808 kcal
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脂質: 47.20g | たんぱく質: 29.06g | 炭水化物: 63.73g.
朝食: Storck Merci, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. 軽食/その他: FruVita Jogurt Pure Banan Gruszka Mango, Światowid Ser Edamski w Plastrach. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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