2021年 01月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 31日:
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500 kcal
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脂質: 27.95g | たんぱく質: 43.79g | 炭水化物: 17.06g.
朝食: Kaffee. 昼食: Gekochtes Sauerkraut, Schweinebraten (Nur mager gegessen), Wurstsuppe. もっと...
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体重に変化ありません
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