2021年 01月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.6 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 30日:
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316 kcal
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脂質: 22.18g | たんぱく質: 26.10g | 炭水化物: 0.82g.
昼食: Ovo de Codorna. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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