2021年 01月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 26 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 30日:
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888 kcal
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脂質: 57.72g | たんぱく質: 84.79g | 炭水化物: 1.22g.
朝食: Bakso dengan Saus (Campuran). もっと...
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週に0.2 kg増量中
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