2021年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.7 kg
これまでの減量分: 18.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 29日:
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1335 kcal
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脂質: 61.78g | たんぱく質: 81.61g | 炭水化物: 117.36g.
朝食: Хлебец, Хохланд Творожный Сыр, Rokiskio Сыр Мацарелла, Овсяноблин. 昼食: Салат из Свеклы с Майонезом, Котлета Куриная, Овощи Гриль. 夕食: Картошка Вареная, Куриная Печень. 軽食/その他: Капучино, Банан, Яблоко. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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