ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 29日:
|
1287 kcal
|
脂質: 48.42g | たんぱく質: 121.05g | 炭水化物: 92.85g.
朝食: Грецкие Орехи, Курага, Творожная Запеканка. 昼食: Кабачки Тушеные, Цветная Капуста на Пару, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). 夕食: Творог, Огурец (с Кожурой), Хек Отварной. 軽食/その他: Лаваш Тонкий, Огурец (с Кожурой), Руккола, Дижонская Горчица, Пекинская Капуста, Сыр Российский. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|