2021年 01月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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105.8 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 45.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 29日:
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891 kcal
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脂質: 695.16g | たんぱく質: 1089.23g | 炭水化物: 32627.54g.
朝食: Петрохолод Котлеты Белорусские Сочные, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Лук. 昼食: Пятерочка Хурма. 夕食: Евророс Салат из Кальмаров со Свежим Огурцом. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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