|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 29日:
|
1041 kcal
|
脂質: 51.42g | たんぱく質: 59.20g | 炭水化物: 91.80g.
朝食: Çay (Demlenmiş), Marul, Siyah Zeytin, Dost Dost Form Süzme Peynir , Yumurta Omleti, Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek, Ceviz. 昼食: Derya Yağı Süzdürülmüş Ton Balığı, Mevsim Salata. 夕食: Unabella Tam Buğdaylı Lavaş Tortilla, Salata Sosu, Mevsim Salata, Ciğer. 軽食/その他: Dost Tam Yağlı Süt, Elma. もっと...
|
|