2021年 01月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
67 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 29日:
|
396 kcal
|
脂質: 5.88g | たんぱく質: 6.23g | 炭水化物: 80.42g.
朝食: Ubi Jalar (Manis), Kopi, Gula Pasir. 昼食: Naraya Kuaci, Glico Frost Bite Tutti Frutti. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|