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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 29日:
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1512 kcal
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脂質: 55.74g | たんぱく質: 151.14g | 炭水化物: 113.40g.
朝食: Telur Rebus, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. 昼食: Tempe Rebus, Ikan Tongkol, Tomat Merah. 夕食: Tomat Merah, Ikan Tongkol, Tempe Rebus. 軽食/その他: Sambal Goreng, Tempe Bacem, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Buah Naga. もっと...
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