2021年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 20.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 29日:
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1604 kcal
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脂質: 89.36g | たんぱく質: 76.02g | 炭水化物: 126.18g.
朝食: Dove Темный Шоколад, Киви, Овсяноблин. 夕食: KFC Стрипсы . 軽食/その他: Сладкая Булочка, Bounty Шоколад, Big Bob Очищенные Семечки. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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