Capcay emang menu paling sering dimasak di rumahku, tiap minggu pasti ada hari masak capcay wkwk selain cepet masaknya, sayurannya semua keluarga sukaaa
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 29日:
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1300 kcal
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脂質: 55.09g | たんぱく質: 74.08g | 炭水化物: 125.69g.
朝食: Ketupat, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Cap Cay Kuah, Cahkwe. 昼食: Mie Ayam. 夕食: WPI 90 Whey Protein Isolate 90, House Of Organix Black Chia Seeds, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). 軽食/その他: Cimory Fresh Milk Hazelnut. もっと...
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コメント
2021年 01月 28日 投稿者: if.nrffh
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2021年 01月 28日 投稿者: Dian Septia
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if.nrffh :
Bahan² (bisa disesuaikan) :
Wortel 2Batang besar potong²
Kembang Kol 1/2 biji
Kubis 1/4 biji, bisa diganti sawi putih
Baso ayam bikin sendiri)
Bumbu:
4siung Bw putih
1sdm margarin
1sdt minyak wijen
1 sdm saos tomat
Garam dan penyedap secukupnya
1 sdt tepung tapioca dilarutkan dengan 1/2 gelas air
Air secukupnya
***
Sayur boleh ditambah yg lain, misal sawi atau jamur atau gamau baso ayam bs pake sosis atau dada ayam rebus dipotong kotak²
2021年 01月 28日 投稿者: yimsiya
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Dian Septia dan if.nrffh
**CARA MEMBUAT :
1. Tumis bawang putih cincang dg margarin, kalo udah harum masukkan wortel dulu kasih air 1/2 gelas, tunggu hingga agak matang paling 5-7menitan
2. Masukkan Baso Ayam, atau sosis atau dada ayam rebus bebas ya kak, aduk rata
3. Masukkan kubis, aduk lagi kalau airnya surut banget bs ditambah dikit² sesuai selera.
4. Masukkan kembang kol, minyak wijen, saos, garam, penyedap aduk dan cel rasa.
5. Terakhir masukkan larutan air tapioka, aduk hingga rata.
Sudaah kak jadi deh 🥰
2021年 01月 28日 投稿者: yimsiya
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Kalau mau capcay kuah, larutan tapioka nya di skip aja kak, selain itu lebih rendah kalori kalo gapake tapioka.. cuma aku masak buat keluarga jd disesuaikan sm selera orang rumah 😂
2021年 01月 28日 投稿者: yimsiya
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2021年 01月 29日 投稿者: if.nrffh
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2021年 01月 29日 投稿者: sofhia aja
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2021年 01月 31日 投稿者: Dian Septia
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2021年 01月 31日 投稿者: calielf
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