2014年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
87.8 kg
これまでの減量分: 22.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 2日:
|
1854 kcal
|
脂質: 66.94g | たんぱく質: 65.46g | 炭水化物: 260.89g.
朝食: Café au Lait. 昼食: Carrefour Pain aux Céréales, Bjorg Galettes de Maïs, Société Société Crème Léger, Salade de Fruits, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Ratatouille Maison. 夕食: Pain Multigrain, Coeur de Lion Camembert, Herta Knacki, Maggi Soupe Moulinée aux 9 Légumes. 軽食/その他: Génoise Sablée de Crème Fouettée et de Fruits. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|