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Couscous mit gebackenen Blumenkohl und Aprikosen-Sojasauce
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 28日:
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1402 kcal
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脂質: 37.68g | たんぱく質: 47.59g | 炭水化物: 210.47g.
朝食: Ja! Himbeermarmelade, Desira Skyr Honig, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Mike Mitchell's American Sandwich Vollkorn (38g), Kaffee. 昼食: Müller’s Mühle Couscous, Elite Fettarme H-Milch Laktosefrei, Schwartau Samt Aprikose, Blumenkohl. 軽食/その他: Ferrero Küsschen, Lidl We Love Coco Classic, Bravo Cashewkerne Geröstet und Gesalzen. もっと...
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 コメント
Ist die, Aprikose schon in der Soße oder fügst du die irgendwie dazu? :)
2021年 02月 3日 投稿者: BlackRose_22
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Ich schwitze den Knoblauch an, füge die Sojasauce und zum Schluss die Aprikosen-Konfitüre (ohne Stücke) hinzu.
2021年 02月 3日 投稿者: wonderwomansabrina
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