2014年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
95.9 kg これまでの減量分: 14.1 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: 100%.

1733 kcal 脂質: 47.32g | たんぱく質: 81.52g | 炭水化物: 244.71g.   朝食: Appelsin juice glass 0.3 dl, Spelt brød 35g Bakeriet fra SPAR, Egg 78g. 昼食: syltetøy bringbær fruitland, Puffet havre First Price, Knekkebrød Havre Wasa 19g, Melk lett Q 3dl. 夕食: Fusili Pasta eldorado 100g, stabbur-makrell 25g, O'Boy original, Melk lett Q 3dl. 軽食/その他: Golden Delicious AlpeGolden 220g. もっと...
週に2.8 kg増量中

1名の支持者    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


TonyFarの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。