2021年 01月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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123 kg
これまでの減量分: 19.8 kg.
残り: 24 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 28日:
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921 kcal
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脂質: 47.40g | たんぱく質: 31.65g | 炭水化物: 88.91g.
朝食: Mozzarella (Vollmilch). 昼食: Parmesan (Gerieben), Knorr Tomato al Gusto Kräuter, Nudeln (Gekocht). 夕食: Balisto Yoberry White, Coca-Cola Zero Sugar. 軽食/その他: Sucuk, Dr. Oetker Creme Fraiche Legere, Edeka Wraps. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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