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Wie ich mich in den letzten 10 Jahren verändert habe. 🥳 Gute Ernährung, Sport und gute Laune haben mich enorm nach vorne gebracht.
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 28日:
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1402 kcal
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脂質: 37.68g | たんぱく質: 47.59g | 炭水化物: 210.47g.
朝食: Ja! Himbeermarmelade, Desira Skyr Honig, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Mike Mitchell's American Sandwich Vollkorn (38g), Kaffee. 昼食: Müller’s Mühle Couscous, Elite Fettarme H-Milch Laktosefrei, Schwartau Samt Aprikose, Blumenkohl. 軽食/その他: Ferrero Küsschen, Lidl We Love Coco Classic, Bravo Cashewkerne Geröstet und Gesalzen. もっと...
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 コメント
Kompliment. Disziplin zahlt sich halt immer aus. Weiterhin viel Spaß und Erfolg 😀😀
2021年 01月 28日 投稿者: haseeins
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Das sieht super aus ☺️🙋🏼♀️
2021年 01月 28日 投稿者: streetstylez
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2021年 01月 28日 投稿者: wonderwomansabrina
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wow, Hammer!!! 👏💪 Die Disziplin sieht man! 👍🤗
2021年 01月 28日 投稿者: locke33
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2021年 01月 28日 投稿者: wonderwomansabrina
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Oh💪🏻 Beim Powerclean ists schwerer zu Lächeln😏 Die Stange liegt gut auf der Schulter👍🏻 Du hast Dich im Oberkörper echt entwickelt 😉🏋🏼♀️🙋🏼♂️
2021年 01月 28日 投稿者: m6646734-37
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m6646734-37 Ja, beim Cleanen fällt das Lächeln echt schwer😆
Danke dir.
2021年 01月 28日 投稿者: wonderwomansabrina
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