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morning weigh in
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64 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 28日:
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316 kcal
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脂質: 11.43g | たんぱく質: 9.69g | 炭水化物: 45.33g.
朝食: Macro Wholefoods Market Unsweetened Almond Milk, Fix & Fogg Almond Butter , Harraways Rolled Oats, Cinnamon , Frozen Blueberries. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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