2014年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 1日:
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489 kcal
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脂質: 17.88g | たんぱく質: 68.15g | 炭水化物: 10.30g.
朝食: Splenda No Calorie Sweetener, Espresso Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee, Gold Standard Protein Egg, Egg. 軽食/その他: Gold Standard Casein Protein. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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