|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 27日:
|
1286 kcal
|
脂質: 28.70g | たんぱく質: 55.52g | 炭水化物: 194.86g.
朝食: Kaffee mit Milch und Zucker, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Ölz Dinkel-Vollkornbrot. 昼食: Schafskäse, Ölz Toastbrot Mehrkorn, Linsencurry. 夕食: SPAR Apfel, Clever Bananen, Natur Aktiv Bio Früchte Müsli , Nöm Fru Fru Kirsche. 軽食/その他: Jeden Tag Fettarmer Joghurt 1%, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Möhren, Kaffee mit Milch und Zucker, Honig, Honig, Tee. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|