2021年 01月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 27日:
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1473 kcal
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脂質: 44.06g | たんぱく質: 46.79g | 炭水化物: 222.80g.
朝食: Great Value Chunky Chocolate Chip Cookies, Gyoza, Café Gold Café, Huevo Frito, Kingsbury Pan Perfecto. 昼食: Philadelphia Roll, Sushi Tempura, Rollos de California, Sushi Palta. 夕食: Brazo de Reina, Colun Queso Gouda Laminado, Sopraval Pechuga Acaramelada, Palta Hass, Marraqueta. 軽食/その他: Pepsi Pepsi. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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