2021年 01月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 27日:
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419 kcal
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脂質: 13.00g | たんぱく質: 9.20g | 炭水化物: 63.00g.
朝食: Nutella Nutella, Lidl Laugenbrötchen. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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