2021年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 27日:
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560 kcal
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脂質: 20.91g | たんぱく質: 20.41g | 炭水化物: 77.25g.
朝食: Buah Naga. 昼食: Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Telur, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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