2021年 01月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
74.4 kg これまでの減量分: 21.5 kg.    残り: 14.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

476 kcal 脂質: 26.50g | たんぱく質: 6.89g | 炭水化物: 50.78g.   朝食: Societe Minerale Viteo Health Кокос. 昼食: Nesquik Молочный Шоколад с Ягодами и Злаками, SPAR Фундук, Щедрые Хлебцы Ржаные, Окей Салат из Квашеной Капусты по-Деревенски. もっと...
1663 kcal 運動: Google Fit - 24 時間. もっと...
週に0.0 kg増量中

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