2014年 02月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.3 kg
これまでの減量分: 22.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 1日:
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2006 kcal
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脂質: 97.49g | たんぱく質: 79.87g | 炭水化物: 201.83g.
朝食: Café au Lait. 昼食: Compote de Pommes, Le Gaulois Le Filet de Poulet Façon Cordon Bleu, Haricots Verts, Carrefour Flageolets. 夕食: Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Dia Truite Fumée, Jambon de Dinde, Leader Price Mimolette en Tranches, Nutella Nutella, Crêpes Nature. 軽食/その他: Lindt Lindor, Super U Chocolat Au Lait Extra-Fin, Pitch Brioche Pépites de Chocolat, Champignons de Paris (Sautés). もっと...
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週に2.8 kg減量中
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