2014年 02月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 1日:
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1308 kcal
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脂質: 38.29g | たんぱく質: 125.76g | 炭水化物: 95.31g.
朝食: Materne Confipote Abricot, Café, Pelletier Toast Brioché. 昼食: Biscotte, les Croisés Allégé Gruyère, Vin de Table Blanc, Gerblé Cookie Cacao Pépites, Délisse Fromage Blanc 0%, Leader Price Aiguillettes de Dinde, Endive, Chicorée, Scarole ou la Laitue Romaine. 夕食: Monoprix Gâteau au Fromage Blanc Frais, Fromage Havarti, Champagne, Haddock, Flétan de l'Atlantique et du Pacifique, Saumon Fumé, Florette Mâche. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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