2021年 01月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.5 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 27日:
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409 kcal
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脂質: 31.85g | たんぱく質: 16.36g | 炭水化物: 14.86g.
朝食: Винегрет, Белый Хлеб, Атяшево Колбаса Докторская, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, ВкусВилл Яйцо Куриное. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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